Acest articol discută pe scurt trei puncte importante:
- Conceptul de karma;
- Curățarea karmei ancestrale sau familiale;
- Curățarea propriei karme.
Karma- toată lumea a auzit despre asta, foarte puțini dintre ei au chiar și o înțelegere vagă, cu adevărat corectă a conceptului de karma și doar o mână foarte mică de oameni sunt capabili să dea un răspuns inteligibil și coerent la întrebarea: „ ce este karma?" Acest concept poate fi numit relativ nou pentru societatea noastră, pentru că ne-a venit din Orient cu el religie antică, una dintre cele mai înțelepte și mai deștepte viziuni asupra lumii. Dar însăși desemnarea acestui cuvânt este nouă, conceptul său poate fi găsit pe liniile absolut oricărei Sfinte Scripturi. Sfintele Scripturi nu vă vor spune despre karma ca atare, dar ele propovăduiesc aceleași adevăruri și legi. La urma urmei, fiecare confesiune promovează iubirea, înțelegerea reciprocă, iertarea, mila, capacitatea de a fi recunoscători pentru fiecare moment al vieții... indiferent de încercările și suferința noastră cad pe cap. Karma este o lege universală, conform căreia tot răul făcut de sufletele noastre și sufletele strămoșilor noștri este pus pe umerii noștri fragili umani ca o povară grea a răscumpărării inevitabile. Pe baza acestei legi, fie suferim pentru răul cauzat, fie ne bucurăm de viață și ne bucurăm de razele fericirii. Cu alte cuvinte, dacă te porți bine, vei merge în rai, dar dacă te porți rău, vei arde în iad. Viziunea orientală asupra lumii depășește conceptul de o singură viață în care ei cred în viața continuă a sufletului lumi diferite(reîncarnare) și în karma, care nu vă părăsește sufletul și, cu siguranță, vă va aminti de sine în toate viețile. Tocmai acest moment final stârnește controverse cu alte credințe, dintre care multe nu recunosc viața după o moarte, alte dimensiuni etc.
Un loc pe care poate l-ai cunoscut în timpul meditației sau într-o perioadă de relaxare completă; este tărâmul inspirației care se manifestă în lume și este centrul tău de referință. „Getting” este despre personalitatea ta, corpul și modul în care te raportezi la lume. În tăcerea meditației profunde, „ființa” ta se întâlnește cu „devenirea”, adică personalitatea, puterea care necesită mare viata. Asta se întâmplă în momentul transformării. O veche cunoștință de-a mea a experimentat asta în luna pensionării cu profesorul său: a simțit că capacitatea lui de a se deschide spre lume se întărește.
Dar, pe lângă propriile noastre păcate, așa cum s-a spus mai devreme, povara datoriilor părinților noștri cade foarte mult asupra noastră. Ei nu sunt aleși și nu există oameni fără păcat. Trebuie să înțelegi asta. Bătrânii tind întotdeauna să observe că copiii repetă prea des soarta părinților. O astfel de soartă nu este întotdeauna fără nori. Genetica? Sau este cu adevărat karma ancestrală?
Revenind la fluxul zilelor sale, și-a dat seama că această forță blândă, dar distructivă, se evaporase sub presiune. viata de zi cu zi. Toate procesele de reînnoire încep cu inspirație. Acest lucru poate apărea brusc sau depinde de un eveniment deschis neașteptat: concediere, moartea subită a unei persoane dragi, ceartă. Cadrul vieții sale de zi cu zi se prăbușește și, prin urmare, întreaga sa percepție despre sine și despre propria sa viață. Biologii evoluționari cred că stresul este ceea ce determină evoluția în natură: plantele cresc odată cu tăierea etc. oameni.
Există o mulțime de metode și metode de diagnosticare și curățare a karmei ancestrale, dar toate au o asemănare: trebuie să-ți cunoști strămoșii și, în special, să-ți amintești bine exact pe cel de la care provine relația cauză-efect. Nu este necesar să vezi fața unui strămoș care a păcătuit îngrozitor acum 700 de ani, trebuie să vezi un strămoș care a moștenit această legătură cu tine. Absolut fiecare persoană care este capabilă să-și amintească aceasta își poate curăța singur karma.
Când ne confruntăm cu situații pe care nu le putem controla sau modifica cu cunoștințele și abilitățile noastre, în noi apare stresul „evoluționar”. Suntem forțați să punem întrebări, să evaluăm situația, să ieșim din impas și să ne simțim confortabil cu o atitudine diferită.
Pentru mulți dintre noi, stresul este homosexual și instabil, dar în experimentele științifice și chiar spirituale, întoarcerile sunt adesea precedate de o perioadă de intensă frustrare și fundături. Istoria este plină de oameni de știință care colectează toate datele disponibile și efectuează nenumărate experimente fără a putea rezolva problema. Căutarea lor pasională și iresponsabilă le permite să se aplece. Apoi, adesea, depășirea acestei faze are loc în momentul în care mintea scapă de obsesia ei. În timp ce mergi, privind expoziția, răspunsul reiese din această nesfârșită nemișcare.
Curățarea karmei familiei.
Pentru a curăța complet karma de toate programele negative, moștenite, va dura aproximativ o săptămână. În acest timp, nu puteți mânca produse de origine animală sau bea băuturi alcoolice. Pentru comoditate, pe o bucată de hârtie notăm toate lucrurile rele din viața rudelor noastre apropiate despre care ne amintim sau despre care am auzit. Este indicat să scrieți exact de ce ați dori să scăpați mai întâi. În fiecare zi avem nevoie de cel puțin o oră când ne părăsesc toate aceste necazuri, adversități și probleme ale fiecăreia dintre rudele noastre. Acum sunt fericiți, există în dragoste și armonie. Cu cât le imaginăm mai puternice, cu atât efectul pe care îl obținem este mai puternic. Cel mai bine este să începeți cu cea mai puternică și tulburătoare nenorocire, care se transmite din generație în generație.
Mișcările spirituale au și ele aceeași dinamică. Această călătorie către o poziție nouă și mai înaltă necesită răbdare și practică. Încrederea și confruntarea cu natura sunt instrumente importante: fără ele, cei mai mulți oameni nu pot ține cârma unei bărci și nu pot aluneca prin valurile năvalnice. Pe lângă practică, este necesar să ai îndrumări care să revină cu grație la caracterul tău. Unii pot crede că rugăciunea este o slăbiciune, o mărturisire și că practica voastră spirituală este inutilă și lipsită de hotărâre.
Cineva mă ajută. Există ceva în sentimentul de profundă impotență care pare să atragă mântuirea. Puteți recunoaște acest lucru imediat când vă aflați într-o stare de grație. Totul pare minunat și armonios. Citiți cartea și credeți că aceste cuvinte sunt valabile pentru dvs. Într-o clasă de yoga, profesorul dezvăluie detalii care te ajută să schimbi structura fizică a întregului tău corp. Când vorbești cu un prieten, știi exact care sunt cuvintele potrivite și înțelegi că aceste cuvinte nu sunt cu adevărat de la „tu”, ci dintr-o înțelepciune mai profundă.
Dacă te-ai certat cu una dintre rudele tale apropiate sau ai avut emoții negative față de ei chiar și după moartea lor, sau poate pur și simplu ai evitat să mergi la cimitir, corectează-l. Legăturile de familie puternice și calde nu vor strica niciodată, ci, dimpotrivă, vor accelera semnificativ procesul.
După o astfel de sesiune, trebuie să formulați clar ideea a ceea ce doriți. De exemplu: Toți reprezentanții familiei mele nu au avut niciodată nevoie de nimic, sărăcia le este străină, sunt înecați în lux... etc. Și repetă-l de mai multe ori pentru tine, dacă vrei, cu voce tare.
Inima este deschisă și comunică cu adevărata ta ființă. Un semn că această schimbare devine clară este atunci când un adevăr pe care l-ai auzit sau citit de ani de zile devine dintr-o dată o realitate și nu doar o lecție utilă. Ascultă vocea care spune: „Nu sunteți gândurile voastre”.
Calea de percepție va fi vie și vibrantă și nimic nu va mai fi la fel ca înainte. Această stare de grație și armonie cu viața este ca și cum ai iubi pe cei pe care îi dorești cel mai mult în lume. Se numește „luna de miere” și crezi că va dura pentru totdeauna. Se pare că sacrificiile tale au dat roade. Energia ta spirituală este atractivă și percepută de alții. Pentru unii, acest sentiment creează un sentiment subtil de superioritate spirituală, de parcă vi s-ar fi arătat calea. Încercați să aveți compasiune pentru cei care sunt ignoranți spiritual.
Curățarea propriei karme.
Terenul pentru curățarea propriei karme este mult mai larg decât terenul pentru schimbarea karmei ancestrale. Există mai multe moduri de a-l schimba, repara sau curăța. De exemplu: prin meditație orientală și intonarea mantrelor, pocăința sinceră a păcatelor noastre înaintea Domnului și a oamenilor pe care i-am jignit, pentru a îmbunătăți complet. Poți începe cu puțin, de exemplu: să dai de pomană cuiva care cere. Schimbarea îndesată în buzunare este puțin probabil să ne ofere multă valoare, dar poate deveni hrană pentru cineva aproape toată ziua.
De obicei, acesta este momentul în care renunți la slujbă, călătorești în India sau devii profesor de yoga. Uneori aceasta este o soluție bună, altele nu. Pericolul „lunii de miere” este prezumția excesivă; Euforia reînnoirii trece dincolo de realitate și poate duce la greșeli. Imagini despre cum nu pot face greșeli, urmând orbește calea fără discernământ.
Prin urmare, în perioada lunii de miere, poți simți un sentiment de eșec. Acestea sunt consecințele pașilor falși făcuți în euforie și siguranță că inspirația va dura pentru totdeauna. Nunta a arătat o grabă, o ceartă cu dumneavoastră cel mai bun prieten, alegând profesorul spiritual greșit. Cum se întâmplă asta? Cu câțiva ani în urmă, un prieten de-al meu a participat la o retragere spirituală cu un important profesor indian. După un timp, ghidul lui interior a început să-i spună să mănânce din ce în ce mai puțin până ajunge la o grămadă de orez pe zi.
Nu fi jignit de familia și prietenii tăi, poate că anterior nu le-ai adus mai puțină durere. Învață să ierți și să înțelegi consecințele acțiunilor lor, consecințele acțiunilor vieților tale anterioare. Acesta este cel mai credincios și cale puternică curățarea karmei umane. Pocăiește-te de păcatele tale trecute, iartă-i pe cei dragi și atunci Domnul nu va ocoli casa ta.
Profesorul său, îngrijorat de greața lui, l-a încurajat să mănânce mai mult, dar numai când greutatea lui a devenit alarmantă și i-au apărut problemele de anorexie. Și-a găsit un loc de muncă și un psihoterapeut specializat în tulburări de alimentație, iar după o lungă perioadă de timp a revenit cu mai multă hotărâre la practica sa de meditație. Cu toate acestea, a petrecut o lungă perioadă de depresie, crezând că a eșuat în calea spirituală.
De fapt, trebuia să privească calea interioară - este mai mult un echilibru între energia corpului și corpul minții. Acesta este cu siguranță un exemplu extrem, dar ilustrează bine regulile căii spirituale: chiar dacă ți se oferă o viziune a ceea ce ai putea fi, trebuie să te străduiești din greu pentru a o alinia cu cine ești. Pentru unii este doar o chestiune de mici schimbări, pentru alții pot apărea părți întunecate ale personalității lor. În timpul acestei părți a procesului, este normal să vă simțiți confuz și să vă oscilați între valuri de vechi și nou.
Fiecare persoană ar trebui să curețe periodic karma de informațiile negative. Curățarea karmei vă va permite să vă vindecați trecutul și să vă salvați de suferință și boală în viitor.
De ce să curățați karma?
Purificarea karmei¹ este necesară, deoarece conține nu numai informații pozitive, ci și negative despre munca sufletului în toate încarnările sale².
Cu toate acestea, dezamăgirea face parte din creștere și are sens egal. Nu doar pentru experiența de smerenie care vine din ea, ci și pentru că evidențiază începutul procesului de integrare. În această etapă, trebuie să faci față contradicțiilor dintre impulsul de a-ți reconsidera condițiile vieții și nevoia de a-ți onora responsabilitățile cu familia, cariera profesională și întreaga viață de zi cu zi pentru a supraviețui în timpul tău.
Integrarea spirituală are loc doar dacă poți filtra experiențele spirituale pe care le-ai auzit despre formă și lumină și să le aplici în viața ta, așa cum te ghidează: acțiuni, relații, responsabilități. De exemplu, în timpul unui curs de yoga vei învăța că cu corpul tău te poți simți înrădăcinat pe acest pământ: la masă, schimbă și îmbunătățește felul în care te hrănești; Împreună cu ceilalți, aveți mare recunoștință. Procesul de integrare redactează calea transformării, făcându-l viu și activ în lumea reală.
Orice acțiune eronată, gând rușinos, ca să nu mai vorbim de crime împotriva altor oameni, obligații neîmplinite și cuvinte neîngrădite cântăresc greu sufletul.
Treptat, povara devine atât de copleșitoare încât persoana începe să experimenteze nu numai suferință emoțională, ci și fizică. Încălcările legilor spirituale ale existenței se manifestă prin boli, răni psihice, tot felul de eșecuri și chiar tulburări psihice.
Influenteaza modul in care gandesti, actionezi si simti. Acordați în mod conștient timp pentru circulație în viața de zi cu zi. Îl poți controla la fel de mult cât controlezi procesul de coacere a unui măr pe un copac. Și iată chestia: când trecem porțile schimbării, nu putem prevedea niciodată cât timp va dura. Putem spune doar că va fi un dans între cunoașterea interioară și aplicarea, între practică și rugăciune, între „a fi” și „devenire”. Odată confruntați cu aceste cicluri de transformare, vom învăța să navigăm și vom putea și recunoscători să sărbătorim această reînnoire chiar și în vremuri dificile, pentru că vom ști că vom ieși din cei mai buni oameni plin de recunoștință pentru tine și pentru ceilalți.
Prin urmare, karmei trebuie acordată atenția cuvenită și curățată periodic. Vă prezentăm atenției 2 simple, dar moduri eficiente curățarea karmei de informațiile negative.
Prima metodă este „Iertarea”
Această practică este foarte puternică, deoarece iertarea este indisolubil legată de pocăință. Pocăința, după cum știm, ne poate curăța karma într-o măsură semnificativă, iar karma pură contribuie la o vindecare foarte rapidă.
Avem karma de epuizat din viețile trecute. 3 avem karma viitoare, care vine parțial din trecut și parțial din prezent, din ceea ce semănăm acum! 4 Creăm karma în trei moduri: prin acțiunile noastre; Cu cuvintele noastre; Cu gândurile noastre. Ceea ce trebuie să știți este că majoritatea pungii noastre karmice negative o poate schimba: anulați-o; Ușurează-l și, mai presus de toate, nu mai crea altele noi!
Care este calea spre crearea unei karme pozitive? Profesorii ne învață că există două moduri. Primul este să faci fapte bune, să-i ajuți pe alții să facă față nevoilor altora cu dragoste și devotament. Cum să nu mai aruncăm gaz pe foc? Răspunsul la această întrebare este într-adevăr foarte simplu! Încetează să faci lucruri rele, să folosești cuvinte rele și mai ales gânduri rele sau gânduri rele, pentru că totul vine din cuvinte de gândire precum acțiuni. După cum mulți dintre voi știți, „gândul creează”.
Avem mereu ceva de iertat și ceva pentru care să ne cerem iertare. Când iertăm o persoană, îi dăm drumul atunci când cerem iertare, ne eliberăm, emoțional și mental, și de asemenea eliberăm fluxurile de energie asociate anumitor situații.
Acesta este un fel de meditație care poate fi efectuată oriunde și oricând de un număr nelimitat de ori. Îți permite să scapi de povara care te trage în jos și te împiedică să mergi pe calea strălucitoare a spiritualității și autodezvoltării.
Care este această scurtă perspectivă asupra a ceea ce se întâmplă în lumea Reiki? Cum reușesc profesorii unor profesori să elimine această karmă negativă pe care o purtăm cu noi ca umbră? Tratamentul Karma ergo trimite energie în trecut pentru a lucra în momentul în care au fost create cauzele karmice. Trimite energie în viitor pentru a calma situația. În afară de faptul că transferul de energie în trecut sau în viitor este o modalitate de utilizare a reiki inventată de occidentali folosind al treilea simbol.
Usui, fondatorul practicii, nu a învățat aceste lucruri bune budiste așa cum era el. Există o vorbă în budism: dacă vrei să-ți cunoști prezentul, înțeles ca karma care va veni la tine, uită-te la trecutul tău, pentru că totul vine din ele. Dacă vrei să-ți cunoști viitorul, uită-te la prezentul tău, pentru că ceea ce vei semăna o să-l ia!
Secvența de execuție:
1. Ar trebui să vă așezați, să vă relaxați, să respirați adânc și să expirați și din nou să respirați adânc și, pe măsură ce expirați, eliberați toată tensiunea din corp, toată greutatea, balansați-vă pe valurile respirației voastre.
2. În imaginația ta, ar trebui să-ți imaginezi o persoană cu care ai vrea să înfăptuiești un ritual de iertare. Aceasta poate fi o rudă apropiată sau îndepărtată, un prieten, un șef, o persoană care te-a jignit sau pe care ai jignit-o.
Răspundeți la această întrebare separând metodele la diferite niveluri de clasă. Primul nivel de Reiki Mokush = meditație. Aceste metode au un lucru în comun, toate lucrează la originea întregii karme, gândire. Prin meditație vom crea condițiile pentru a reduce fluxul gândurilor și, în timp, pentru a le îmbunătăți calitatea și apoi a crește gândurile pozitive.
Folosind tehnologia pentru a reprima obiceiurile proaste, vom elimina toate dependențele pe care le fac sclavii, amintirile celulare. Respirând pentru a curăța karma, vom distruge toate Uzu sau Vritti în sanscrită, care sunt vortexuri energetice în Sushunma, un canal de energie din coloana vertebrală. În aceste mici vortexuri de energie apar toate gândurile noastre și toate tendințele noastre caracteristice - nu există Kataga sau vasana în sansito.
3. Trebuie să-ți imaginezi că el stă vizavi. Ce vrei să-i spui: „Îmi pare rău” sau „Iert”? Primul lucru care va veni în minte va fi cel mai corect.
4. Apoi trebuie să-i spui acestei persoane: „Iartă-mă, iar eu te iert. Mă iert în relația mea cu tine. Iert și renunț la tot ce era întunecat între noi. Îmi iert toate sentimentele, emoțiile, experiențele din relația mea cu tine. Iert și renunț la tot ceea ce nu este iubire și lumină în relația noastră.”
5. În continuare, practicantul își imaginează cum o flacără violetă pătrunde în corpul său și în imaginea acestei persoane și spune mental: „Cer focului violet să curețe toate sentimentele, emoțiile într-o relație cu această persoană, cer să curățească durerea, resentimentele. , invidia, ura, gelozia - tot ceea ce nu este iubire. Iert și renunț la toate acestea, tot ceea ce interferează cu dezvăluirea mea, libertatea, iubirea.”
6. Acum practicantul își imaginează cum razele de lumină aurii și roz îi intră în vârful capului și îl umplu cu acele calități care îi lipseau în relația sa cu această persoană. El își spune: „Îmi ofer atâta lumină, iubire, sprijin, libertate și atenție cât mi-a lipsit în relația mea cu tine de-a lungul tuturor generațiilor și încarnărilor.” Raza de aur umple fiecare celulă a corpului său cu dragoste, lumină, căldură.
7. Acum aceeași rază de lumină intră în coroana acestei persoane. „Îți dau atâta lumină, dragoste, căldură, iertare, acceptare, sprijin cât ți-a lipsit în relația cu mine de-a lungul tuturor generațiilor și încarnărilor.”
8. Raza de aur umple corpul acestei persoane cu dragoste, libertate, iertare si lumina. „Cer Universului să restabilească câmpul iubirii dintre noi în toate generațiile și încarnările.”
9. Apoi trebuie să spui mental: „Îți mulțumesc pentru ceea ce a fost între noi și pentru ceea ce nu a fost între noi, pentru cine ai fost pentru mine și cine nu ai fost pentru mine și pentru acele lecții pentru dragostea pe care mi-ai dat-o. eu."
10. Din punct de vedere mental, practicantul se înclină în fața acestei persoane.
Inspiră adânc și, în timp ce expiri, zâmbește și se întoarce la „aici și acum”.
A doua metodă este „Zâmbetul interior”
Zâmbim nu pentru că ne simțim bine, ci ne simțim bine pentru că zâmbim. Cum să zâmbești cu un zâmbet interior? Practica zâmbetului interior începe cu închiderea ochilor și crearea unui zâmbet sincer în ei.
Trebuie să te așezi, să te relaxezi și să simți zâmbetul profund strălucind prin ochii tăi. Relaxand ochii, poti calma intregul sistem nervos, care la randul sau va duce la o stare de relaxare si confort.
„Zâmbetul interior” este o meditație foarte puternică. Un simplu zâmbet interior poate face o mare diferență în viața ta de zi cu zi.
Dacă ești constant conștient de zâmbetul tău interior, acesta îți va transforma viața în bine. După ce ați stăpânit „Zâmbetul interior”, vă puteți simți ca o țestoasă care se scufundă cu îndrăzneală în orice mare necunoscută, fiind protejată de o carapace strânsă și confortabilă.
Vei avea puterea de a crea în jurul tău un mediu de meditație relaxant, care poate rezista oricăror situații externe. Negativitatea îți va răsări zâmbetul și te vei distra în orice mediu.
Aceste tehnici de bază pentru curățarea karmei vor fi întotdeauna relevante, deoarece sunt simple în execuție și destul de eficiente. Ei vor fi întotdeauna ajutoarele voastre pe calea auto-dezvoltării și a creșterii spirituale.
Nikolay Alexandrovici Fesenko
Te îndoiești că ai ales tipul potrivit de activitate? Aflați despre jobul/afacerea care vi se potrivește cel mai bine. Urmați linkul pentru a obține diagnosticarea confidențială personală complet gratuit >>>
Note și articole de referință pentru o înțelegere mai profundă a materialului
¹ Karma, Kamma este unul dintre conceptele centrale ale religiilor și filosofiei indiene, o lege universală cauza-efect, conform căreia acțiunile drepte sau păcătoase ale unei persoane îi determină soarta, suferința sau plăcerea pe care o experimentează (Wikipedia).
² Încarnare, reîncarnare, reîncarnare - un grup de doctrine filozofice religioase, conform cărora esența nemuritoare a unei ființe vii (în unele variante - doar oameni) este reîncarnată din nou și din nou de la un corp la altul (
